正值青春豆蔻年华，一场车祸彻底改变了女主角黎春夏的命运，本应努力练舞追梦的年纪，却在病床上躺了十五年。醒来，一个美丽少女变成一个连正常走路都不行的胖子。她是不幸的，可是，她又是幸运的，因为在这期间，有父亲不离不弃的照顾，还有好朋友、老师一路的支持。
春夏的三个小伙伴，十五年间，生活早已改变了她们本来的样子。芊芊为了照顾一家老小去夜总会跳钢管舞，白糖为了生存去当洗脚技师，小果还在复习考了5年还没通过的托福，三个健康人都早已放弃了跳舞的梦想。可是，春夏突然间醒来，心智还停留在13岁，也只有一个13岁的孩子才会对梦想充满美好的幻想。她是唯一一个坚持舞蹈梦的人。看到芊芊在酒吧里被人欺负，春夏像小时候一样冲上去，用庞大的身躯把“男生”压倒，还是一样的大姐大风范；白糖还是一样的暴脾气，一言不合就抡板砖；小果戴着眼镜还是爱在课上偷看漫画。
她们因为春夏执着的劝说，要一起去参加舞蹈比赛完成当年的舞蹈梦而重聚，春夏和她们三个一起练舞、克服种种困难，最后她发现，她要的根本就不是赢得比赛赢得奖金，而是她们姐妹一起并肩奋斗，这就是她最快乐的事了。记得很久之前看过一句话：Life is a journey,not a destination.(生活是旅程，而不是终点站），生病期间，春夏总觉得她耳边一直有人絮叨让她醒来，影片后部分揭晓，她的三个小姐妹确实去病床前去看望她，和她聊天。这帮姐妹淘友谊最珍贵的地方，就是一直以来不离不弃的陪伴。你病了，我去病床前探望你，和你聊天，你想要圆梦，我陪你奋战，随你起舞。电影插曲《姗姗》，第一句就是问候“最近睡眠好吗？好久没跟你说说话”现实中太多学生时代的友谊随着彼此生活、工作环境的变化，共同话题越来越少，到后来的渐渐疏远，到最后不再联系。所有的牵挂最后都化成了一句:最近睡眠好吗，听完这首歌，快睡吧。
