前一阵子真情实感地追了档选秀，后来吃了幕后种种的瓜，很心寒，当即感慨道：“镜头是谎言”。

也由于之前刷了各类型的恋综，真情实感地站过CP，最终却爱而不得，心碎一地，会经常把“认真你就输了”挂在嘴边告诫自己。

尽管到现在也牢记着这两条忠告，但慢慢地开始发现，无论一档节目它有多少的刻意安排，至少面对镜头时的「真诚与否」，在能看到的那个瞬间就有了判断。而这份真诚的流露永远是我能坚持看下去的理由。

#喜欢观察嘉宾的轻松自在、真情实感。

sunnee和萧敬腾的反应简直太可爱了，特别是萧老师因为恐龙落泪的那块，有被狠狠地打动了，背后一定有着鲜活的故事。所以，在这个社会摸爬滚打之后，我也还能一直做自己吗？

#喜欢旅行过程中男孩女孩们的敞亮、困惑、勇敢与泪水。

不知道镜头的存在对他们来说，是一种催化的能量，还是万千的顾虑？但无论镜头存在与否，我始终都认为，打开自己的心并且勇敢真实地表达自己，这件事真的非常非常难。

可大部分的他们几乎都做到了，慢慢地做回自己，随心而动，敢做敢当，其实“认真就赢了”，尽管这份镜头面前的真实有时会带来更分化的评价，但也是这样的真实最冲击直接地放大了自己的不足与闪光点，或许这是真实回馈到自己最好的进化礼物，任何都无法替代。

也是因为他们的这份真实，我们才能看到截然不同的人物色彩，在这些看不见看得见的色彩上投射自己那部分的共鸣，或是唤醒深藏的期望，去思考、去想象、去慢慢成长，也无比珍贵。

#喜欢节目里每处用心的剪辑和应景的bgm，无言却胜过一切传达，视听极佳。哪怕抱着“镜头是谎言”的想法，看到的也是一个圆满真诚细腻的作品，总会有所收获。

剩下的真真假假就交给时间来证明吧。